Wenn man sich seine eigenen Laufshirts gestaltet

Das ich gerne laufe, wisst ihr ja schon und spontan hatte ich Lust, mir meine eigenen Shirts zu gestalten und HEY, ich wusste garnicht, dass mir dieses knallige PINK steht… genial

und das perfekte Motto für den Sunday is runday Tag oder

und es ist immer einfach nur eine Auslegungssache oder…
ob ich sage ich laufe langsam oder eben nicht so schnell 😉 , das Glas ist halb voll oder halb leer (aber auch hier bin ich froh, wenn man spontan feiert, dass das 3. Bier dann doch endlich schon halb leer ist…räusper)


Wer gerne ein Lauf- oder Sportshirt mit seinem eigenen Slogan oder eben so wie abgebildet möchte, einfach kurz melden…

Happy sunday Ihr Lieben

Eure Gaby

Sunday is runday

Sunday is runday – ich liebe Sonntage

Morgens in aller Ruhe aufstehen, den ersten Kaffee alleine genießen, durchatmen, Laufschuhe an und los

Im letzten Jahr bin ich nicht mehr viel gelaufen aber dank der Pandemie und meinem geschlossenen FitnessStudio bin ich dann doch mal wieder in den Wald auf meine Lieblingsstrecke und hab wieder angefangen.
Wenn ich auf meinen Puls achte, bin ich mehr als langsam, denn ich gehöre in die Kategorie „Hochpulsler“ und eine zeitlang hat mich das schneckige echt frustriert.

Aber manchmal laufe ich dann einfach ohne auf den Puls zu achten, einfach für mich nach meinem Wohlgefühl und gestern war wieder so ein Lauf, der einfach nur gut tat. Zwar noch lange nicht in meiner Wunschzeit, aber daran arbeite ich gerade auch garnicht. In diesem Jahr steht einfach nur das LAUFEN im Vordergrund – laufen für mich, für meine Seele, für meinen Körper, für mein #Kopffrei , für mein #Seelenbalsam UND

in diesem Jahr dank der Pandemie sogar für virtuelle Läufe mit dem Hintergrund des HELFENS, des UNTERSTÜTZENS, des GUTEN TUNS.

Meine Hauptprojekte sind hier die tollen Crowdläufe, dann kam der Ostersololauf 2020 in Paderborn und nun beginnt eine neue aufregende Zeit mit dem 7 Kontinenten Lauf, auf den ich mich riesig freue. Und noch mehr, wenn ich hier noch einige Läufer und Läuferinnen finden würde, die gerne mitmachen – die Teilnahme ist kostenlos und gemeinsam können wir einfach Unfassbares erschaffen.

herzlichst Eure Gaby