Beautiful isn’t a size

Größenetiketten sofort rausschneiden, wer kennt es nicht und das alleine ist doch schon erschreckend oder – warum machen wir das?

OK ich kann nur von mir sprechen, aber ein kleiner Grund ist, dass diese Schilder einfach nerven und pieksen und der andere eben, dass ich mich zeitweise geschämt habe, wenn in meiner Hose eben 38 oder 40 stand und alle anderen (in meinen Augen) 34 trugen und da sind wir wieder beim Selbstbild, der Selbstliebe, der Selbsteinschätzung und der Werte…seufz

Ich liebe Oversize Pullis und da ist immer XL oder XXL drin und ja mit Ü50 hat sich meine Form auch so weit verändert, dass es manchmal auch Hosen in Gr. 40 sind – aber das stört mich endlich NICHT mehr und auch beim Probenähen musste ich meine Maße angeben, diese wurden dann sogar nun veröffentlicht und ich glaube vor 2-3 Jahren hätte ich diesen Mut dazu noch nicht gehabt. Es gibt noch andere Dinge, mit denen ich an mir nicht klarkomme, aber ich merke an solch Kleinigkeiten, wie viele Schritte ich schon gegangen bin und wie gut es sich anfühlt.

ABER nun zum Thema:

ich habe mir mein eigenes Größenetikett hergestellt und geplottet und so sollte es wohl überall in den Klamotten stehen

BEAUTIFUL isn’t a size

Und ich liebe meinen neuen Hoodie, den ich euch später noch zeige ♥

wie ist es bei euch: schneidet ihr die Etiketten sofort raus oder bleiben sie?

In diesem Sinne : habt einen wundervollen Dienstag und passt auf euch

eure Gaby

Unruhe – Rückzug oder weitermachen

was auch immer dein Weg ist , gehe ihn…

Seit gestern steht die Welt wieder still, wir sind fassungslos , erstarrt, ängstlich, hilflos, entsetzt, traurig….

Die einen haben Angst, nun Bilder von ihrer Werken der Selbständigkeit zu zeigen, ihre Läufe oder andere sportliche Bilder zu posten, den Geburtstag ihres Lieblingsmensch zu zeigen, neue Backwerke oder oder oder.
Bilder, auf denen man Glück und Lachen sieht. Es gibt Menschen, die darunter schreiben „wie kannst du nur“ , andere die sagen „zeig mir mehr, um mich abzulenken“

Und ich bin ja eher immer eine „stillere“ Person, wenn es um solche Dinge geht, sei es die Pandemie, sei es dieser schreckliche Krieg nun, sei es Politik allgemein oder oder oder – ich zieh mich dann erst einmal für mich zurück und versuche zu atmen.

Ich habe mir in der Pandemie wirklich irgendwann abgewöhnt, jede noch so kleine Nachricht zu lesen oder mir anzuhören – im Auto höre ich Musik via Spotify oder Podcasts deshalb und im TV am liebsten wenn Netflix – denn sonst werde ich verrückt. Dazu gehöre ich ja eher zu den Hochsensiblen und da mögen wenige verstehen, warum man erst einmal „ruhiger“ wird oder eben so reagiert, wie man reagiert.

Trotz alle dem poste ich ein paar wenige meiner Werke weiterhin bei Insta , denn trotz allem muss ich Geld verdienen um Motte und mich zu ernähren, muss meine Selbständigkeit wachsen lassen, muss oder möchte mich dann eben auch ablenken.

Und ich nehme mir dazu aber auch das Recht eben so egoistisch zu sein und das Handy wegzulegen, wenn mir danach ist, eben keine Nachrichten zu schauen, eben einfach mal ein paar Tränen alleine laufen zu lassen , weil einem alles zu viel wird.

Ich war und bin ein wirklich sehr optimistischer Mensch und auch in diesen 2 Jahren der Pandemie gab es nicht viele Tage, die „dunkel“ waren, aber es kostet alles einfach so viel Kraft, die niemand sieht – stark sein für die Kinder, stark sein für die Außenwelt, stark sein, um alles zu schaffen, lächeln, damit niemand dahinter schauen kann und daher merke ich seit langem auch, wenn die Akkus eben auf Reserve laufen – gestern hab ich es beim Training gemerkt, denn selbst 50% weniger Gewicht waren zu anstrengend , kleine Worte oder Gesten verletzten mich und somit wird der Fokus dieses Wochenende auf dem „Guten“ liegen, auf eine ruhige Zeit für Motte und mich, auf ein Durchatmen ohne Probleme zu wälzen, auf ein Schokokeks-, Nutellabrot-, Naschkram-in-Mengen-Zuckerkonsum-ohne-nachzudenken-Tag auf dem Sofa mit Netflix, Kerzen und dicker Kuscheldecke. Natürlich ist man in Gedanken immer wieder bei den vielen russischen und ukrainischen Menschen und hofft einfach nur, dass dieser Alptraum aufhört.

Und am allerliebsten würde ich genau dort sein, wo ich bei diesem wundervollen Bild war – das war in Ostfriesland und dieser Morgen war sooooo magisch mystisch zauberhaft wundervoll als ich früh morgens los und mit meiner Laufrunde gestartet bin – dieser Lauf war eher ein „ich muss das alles mit der Kamera festhalten Lauf“ – aber da Motte ein wenig kränkelt, wird diese spontane Idee leider nichts – aber bald und dann hoffentlich für mehrere Tage – bis dahin schaue ich mir heute noch unsere Nordseebilder an und genieße jetzt erst einmal einen Kaffee und heute abend evtl. mal ein Gläschen Wein (schon lange nicht mehr gemacht)

Habt ein wunderschönes Wochenende ihr Lieben und passt auf euch auf

Wie geht es euch gerade?

herzlichst Eure Gaby

Ich bin ein Berliner…..

Da wollte ich es heute gut meinen und hab meinen Arbeitskollegen Berliner mitgebracht und mich EXTRA außen vorgelassen, weil ich die nicht soooo gerne mag, da meinte die nette Verkäuferin – aber einer mehr ist toll im Karton verpackt… tja… da konnte ich ja nicht nein sagen (good job…lach)

Und somit habe ich mir gerade den Zucker pur gegönnt

In Berlin heißt er Pfannkuchen, was bei uns wiederum etwas ganz anderes ist (und Pfannkuchen liebe ich – vor allem mit Zucker, Apfelmus oder Nutella) – in Bayern heißt er „Krapfen“, in Frankfurt glaube ich „Kreppel“ (korrgiert mich, wenn ich da falsch liege)

Und zur Faschingszeit dann in zig Varianten, ob mit Champagner, Baileys, Eierlikör, Schoko-Mousse oder oder oder.

Mögt ihr BERLINER?

Aber egal, ob ihr sie mögt oder nicht, ich wünsche euch einen wundervollen Tag und passt auf euch auf

herzlichst Eure Gaby

22.02.2022

Einen wundervollen Tag ihr Lieben mit diesem Spiegeldatum

ich hab es heute morgen beim Datumeintrag in mein Dankbarkeitstagebuch gemerkt und ob Zufall oder Glaube, ob ein Strohhalm Hoffnung oder einfach ein ganz normaler Tag – für jeden so, wie er es möchte

Der 22.02.2022 ist ein Spiegeldatum oder ein sogenanntes Palindrom-Datum, denn man kann es von beiden Seiten gleich lesen und somit ist dieser Tag schon etwas besonderes.

Und wenn ich dann Mr. Google anschmeiße und mir die positiven Dinge hervorhole, kann es nur ein wundervoller Tag werden

An diesem Tag lassen sich Energien bündeln. Denn zum Datum an sich ist es auch der zweite Mondtag und der 2. Tag der Woche

Die Zahl steht für Liebe, Diplomatie, Harmonie Freundschaft und es soll dich dabei unterstützen, neue Beziehungen aufzubauen und alte zu pflegen. Es geht um die Festlegung optimaler Ziele und der Kosmos wird dich bei all deinen Plänen und Absichten unterstützen, wenn sie positiv und entwicklungsfördernd sind.

Du wirst an diesem Tag bei deinen Wünschen, Unternehmungen und Zielen vom Glück und Segen des Universums begleitet.

Setzte dich HEUTE hin und mache Pläne für die nächste Zeit oder stelle dein Dreamboard für 2022 auf, bei denen du deine Ziele fest hälst, achte auf dich selbst und tu dir etwas Gutes, melde dich bei deinen Freunden und wünsche dir etwas – es könnte in Erfüllung gehen. Und lass alles negative hinter dir, sei es Erinnerungen, Emotionen oder Menschen, die dir nicht gut tun.

Und ehrlich, ob ich daran glaube oder nicht, es fühlt sich doch gut an und warum eben nicht HEUTE mit einigen wundervollen Dingen anfangen und diese wieder ganz besonders hervorholen

Ich war nun echt dauermüde und vielleicht nehme ich diesen Tag zum Anlass, mir einen Ruck zu geben, wieder schwung- und kraftvoller zu starten, ich arbeite gerade an so vielen ToDos im Hintergrund, vielleicht sollte ich einfach mal wieder effektiver ins TUN kommen, eins nach dem anderen abarbeiten und vor allem mein Dreamboard und mein WARUM wieder klarer definieren.

Dazu werde ich heute mit meiner Großen zum Bodypump gehen und ein neuer Bekannter bei Instagram hat auch einen lieben Gruß hinterlassen – alles für mich kleine Botschaften, die mir ein Lächeln ins Gesicht zaubern und von daher – es ist ein perfekter Tag!

Ja all das kann auch an allen anderen 364 Tagen im Jahr passieren und es wird weiterhin viele schöne Momente geben, viele Tage voller Kraft und Energie aber ich persönlich nehme den heutigen Tag dankbar dafür an. Und wie sieht es bei euch aus ? Glaubt ihr an die Kraft des Universums, an besondere Daten oder Tage?

Vielleicht steht das Wort Spiegeldatum ja auch nur für eine evtl. Selbstreflexion, mit der man sich beschäftigen soll. Keine Ahnung, aber es tut gerade gut

herzlichst eure Gaby

der ganz normale Wahnsinn

Danke erst einmal für einen super lieben Support zu meinem Banner – ich habe nun einfach den unteren Text weg gelassen, denn ich denke, denn diese zusätzliche Info braucht gar nicht in einen Banner – DANKE für den Schubser der „Unleserlichkeit“

Ansonsten ist es hier gerade einfach turbulent und nicht so rhythmisch, wie ich mir das wünsche.
Mir fällt es zur Zeit soooo schwer, um 5 Uhr aufzustehen und meine Morgenroutinen zu erledigen, so dass wirklich 3x die Schlummertaste gedrückt wird und ich erst um 5.45 Uhr aufstehe und somit einiges brach liegt. Ich könnte gerade einfach nur schlafen – wie war das mit dem Murmeltier…seufz
Dazu kämpft meine Große nun seit Wochen mit Migräne und es wird eher schlimmer als besser und auch ein nächtlicher Krankenhausbesuch dazu war gegeben , aber die Odyssee nimmt nicht das Ende, was wir uns wünschen.
Die Mama meines Lieblingsmensches ist ins Krankenhaus gekommen und die Regeln sind leider so „ein Patient ein Besucher am Tag“ und das ist gerade wirklich DOOF – aber so fahre ich eben trotzdem mit und begleite eben auf anderem Wege. Da dies aber mit 1,5 Stunden für eine Fahrt umhergeht, könnt ihr euch vorstellen, wie knapp die freie Zeit dann fällt, um meine Pläne für mein Business gerade voranzutreiben.

Aber all das ist halt der normale Wahnsinn und soll gerade so sein. Ich habe mich zu einem Kurs für Pinterest angemeldet , um auch dort evtl. mit meinem Produkten Fuß zu fassen, bin in einer wundervollen Etsy Gruppe, in der wir uns gerade gegenseitig motivieren, Mängel sehen, Verbesserungen durchführen und unsere Shops somit schöner und effektiver gestalten – und ich hab nach den letzten 2 Wochen gesehen, dass ich da wohl arg viele Baustellen noch habe – dazu darf ich für eine unfassbar tolle Designerin einen Schnitt probenähen und muss auch hier aus meiner Komfortzone, von mir selbst Bilder zu machen und zu zeigen. Meine „Kleine“ braucht ab und an Unterstützung, um für sich selbst weiter stark zu bleiben oder zu werden und sich ihrer selbst bewusst zu sein und vor allem dies zu mögen und sich nicht durch kleine Dinge da raus boxen zu lassen.

Ihr seht, der Alltag ist da und einfach, wie so oft, eben anders, als man es sich gerade vorstellt.
Ab nächster Woche wird es dann hoffentlich (wenn die OP gut verläuft) ruhiger und ich kann mich meinen Herzensprojekten wieder mehr zuwenden.

Heute werde ich mir auf jeden Fall meinen letzten Eiskuchen gönnen, soooo ein liebevolles Geschenk meiner Großen für mich zum Valentinstag und ab nächster Woche möchte ich dann endlich – 7 Wochen später als geplant – wenigstens in der Woche auf Süßkram verzichten – denn ein klein bißchen weniger Zucker kann mir nicht schaden

Habt einen wundervollen Wochenteiler ihr Lieben

herzlichst Eure Gaby

Monatscollage Januar 2022

Ein monatlicher Rückblick ist eine sehr gute Idee und da bin ich doch gerne bei Birgitts Linkparty dabei und werde mal ein wenig Revue passieren lassen

Der Januar war durchwachsen von Gefühlen & Emotionen, Ideen und Wünschen, Planungen und Zielsetzungen – also im Groben gesagt Findungsphase Monat 1/2022

Mich hat die Gasrechnung, nein der Gasverbrauch echt weggehauen und die Ursache bleibt ungeklärt und das macht mich leider innerlich ziemlich unruhig, vor allem, weil es relativ kalt in der Wohnung ist, aber der Verbrauch so immens angestiegen, aber keine Ursache gefunden wird. Das Ganze auf sich beruhen lassen fällt mir noch arg schwer

Zum Ausgleich und für Kopf frei bin ich wieder etwas mehr gelaufen und versuche seit dem 28. Dezember mind. 1 Meile (also 1,6 km) zu laufen (mindestens bis 31. Januar 2022) , aber die letzten Tage sollte es dann auch noch klappen. Dazu gönne ich mir in meinem FitnessStudio nach dem Krafttraining ab und an auch wieder öfter meine 60° Sauna einfach zum Entspannen und Wohlfühlen. Diese kleinen Auszeiten sind einfach Gold wert.

Nähtechnisch ist leider nicht viel passiert, doch aber ohne Fotos , da weiterhin viele einfache Musselin- Mundschutze, aber dazu auch Impfpasshüllen für Hund und Katz, U-Heft-Hüllen für Motorradfans und ein wundervolles Babyhandtuch für Campingliebhaber.

Gebacken habe ich in diesem Monat auch endlich mal wieder mehr Brot und 2 Kuchen, da würde ich soooo gerne mehr backen, aber für Motte und mich lohnt sich das einfach nicht, mal sehen, was mir dazu demnächst mal einfällt.

Und mein Dankbarkeitstagebuch führe ich nicht ganz regelmäßig aber dennoch relativ häufig fort – eine Art Tagebuch, was am Tag vorher war und anschließend, für was ich dankbar bin.

Allgemein

Farbe des Januar

leider bei uns eher grau , weiß gab es noch gar nicht und ich bin wirklich bereit für FRÜHLING nun

Freude im Januar

spontan eine Woche Urlaub für Motte und mich in den Osterferien gebucht und einen Mädelsabend mit meiner Freundin bei unserem Lieblingsitaliener verbracht (und auch dieses Ritual soll nun jeden Monat einmal genossen werden)

Stimmung im Januar

durchwachsen – die Medien versuche ich zwar so oft wie möglich auszuschalten, aber einiges macht einen dann doch Angst, dazu eben wie oben geschrieben mein Gasverbrauch und meine Überlegungen, was wie machen, um alles zu stemmen.
Privat ABER für mich beschlossen, vieles nicht mehr so ernst zu nehmen (Pubertier dankt es mir) und einfach einiges hinzunehmen und drüber zu stehen. Hoffe, diese Art Gelassenheit mehr in den Alltag zu bekommen – ach ja und meine HF freut mein Wechsel gerade zum langsamen Laufen, zum entschleunigtem Leben, zum früheren ins Bett gehen , denn gerade ist der Ruhepuls wieder bei 56-58 … genau da, wo ich ihn super gerne sehe

ich friere….

seit Tagen und tatsächlich habe ich heute eine Rückschau bei FB bekommen, dass ich diese Phase genau zeitgleich im letzten Jahr auch hatte…. seufz

Vitamin D , Vitamin B… hilft nichts

also Vitamin C wie Cookies

Denn momentan bin ich wirklich nur am Frieren und auch das morgens schon um 4.30 Uhr oder allerspätestens 5 Uhr aufstehen ist gerade nicht meins… immer wieder 5 Min weiter schlummern und später wundern, warum alles nicht so klappt wie ich möchte.
OK , der Kaffee am Morgen in aller Ruhe für mich alleine klappt noch aber eben nicht mehr so entspannt mit Kerzenschein, Dankbarkeitstagebuch und einer Sporteinheit.

Genug Pfunde habe ich mir angefuttert, also am mangelnden Winterfell kann es nicht liegen – daher eben Plätzchen backen, so ist die Küche warm und Kekse wärmen IMMER … grins und danach wirklich wieder dringend auf meine versteckten Kalorien achten, denn die nehmen gerade überhand.
Vor allem abends – was habt ihr für Tipps und Tricks gegen die Naschereien am Abend außer geschnittenes Obst und Gemüse bereit stellen oder früh ins Bett 😉

Rezept aus Cynthia Barcomis Backbuch und das #americanbacking schürt ja meine Florida Sehnsucht und es ist für 2023 als ZIEL gesetzt – einmal möchte ich mindestens mit Motte rüber, aber zu zweit ist es echt teuer mit Mietwagen, Unterkunft etc. aber vielleicht findet sich noch eine alleinerziehende Mama oder jemand, mit dem man hier auf einer Wellenlänge schwimmt…wer weiß und wenn nicht, ich hab nun ein Jahr Zeit, alles nachzusehen, was wie möglich ist

Und siehe da: gleich mal das Frieren vergessen 😉

habt einen tollen Tag ihr Liebe

herzlichst eure Gaby

Und dann nimmt man sich einfach Zeit….

um dazuzusitzen, gute Gespräche zu führen, alleine nachzudenken, durchzuatmen, Energie zu tanken und einfach Nichts zu tun….

Eigentlich hatte ich diese Woche ziemlich organisiert und meine Ziele für jeden Tag festgehalten mit

  • die Artikel in den Shop
  • die Artikel neu anfertigen
  • mindestens 1 Bestellung pro Tag nun schaffen
  • Bestellungen abarbeiten

aber dann kam es doch anders, Motte benötigt einen neuen Reisepass, also los Fotos machen, Reisepass beantragen, Heizung ist ja nicht i.O., also auch hier weiter schauen, wie es geht, damit ich das überhaupt noch bezahlen kann und dann kam spontan Besuch und ja auch diese Zeit habe ich mir genommen und ein gutes Gespräch geführt – klar hatte ich erst ein schlechtes Gewissen und dachte „Mist, wann sollst du denn nun“, aber ich habe es dann wirklich 100% genossen, ohne abzuschweifen , ohne an tausend andere Dinge zu denken, sondern FOKUS auf mein Gegenüber
Gestern kam dann noch einmal kurz spontan Besuch, hier musste ich dann aber einlenken, weil wir zur Beantragung Reisepass mussten, aber es waren somit 2 Tage, die nicht so liefen, wie ich es mir vorgenommen hatte und trotzdem waren diese Tage wertvoll, die Gespräche wohltuend und die Zeiten eben anderweitig produktiv und am Wochenende wird dann Liegengebliebenes aufgeholt – obwohl…. lach… morgen ist auf jeden Fall ein längerer Spaziergang eingeplant aber DANN 🙂

Nehmt ihr euch ZEIT nur für euch – für euer Gegenüber – für einfach mal DURCHATMEN?

herzlichst eure Gaby

Multitasking ist oftmals kontraproduktiv

Konzentriere dich nur auf den 1. Schritt, der vor dir liegt

Ich hab ja oftmals viele Dinge gleichzeitig im Kopf und möchte sie am liebsten auch alle gleichzeitig schaffen, aber gerade tut es gut, einfach bei zwei, drei Dingen nur den 1. Schritt zu machen und anderes erst einmal brach liegen zu lassen.

Denn #multitasking hört sich immer toll an, aber manchmal schafft man dadurch effektiv weniger oder ist das nur bei mir so?

Und da ich mir vorgenommen habe, viel mehr Ruhe und Gelassenheit in einiges zu bringen und dafür aber auch fokussierter und hoffentlich auch effekter zu werden, hab ich mir dieses Bild für mein Visionsbord/Mutboard gemacht.

Habt einen wunderschönen Mittwoch ihr Lieben

herzlichst Eure Gaby

Warum erst jetzt….

happy new year ihr Lieben und ich hoffe, ihr seit alle GESUND und habt ein wenig Zuversicht, dass 2022 so wird, wie ihr euch das wünscht

vorläufig bleibt es hier auch ruhiger, da ich einfach gerade im Wandel bin und noch nicht weiß, wo er mich hinführt. Denn immer wieder möchte ich dies oder jenes, fange das oder das an, liebe mein Nähen, Sticken, Plotten, das Laufen, möchte die Selbständigkeit auf ein neues Level bekommen, möchte aber auch Zeit mit meiner Tochter verbringen, möchte noch das ein oder andere und überhaupt.
Und genau hier merkt ihr bestimmt, dass es schon wieder zu viel ist – also werde ich meine Medien erst einmal einschränken, um bewusst Ziele festzulegen, denn nur so kann es klappen.
Denn das ist sonst wie „ich möchte diesen Kuchen mal backen“ wenn ich das Rezept nicht habe, die Zutaten nicht kaufe und nicht sage JETZT backe ich das, wird es nichts

Und da ich weiterhin keine Ahnung habe, wie ich meinen Blog bekannter bekomme, wie ich bei Etsy erfolgreicher werde, wie ich in Sparpläne (ETFs) investiere, wie ich meinen Ruhepuls runterbekomme bzw. beim Laufen mehr darauf achte, dass er Puls nicht zu hoch, wie ich endlich das fotografieren lerne, wie ich die Kosten für Miete, Gas und Strom weiter gut stemme , dann kann es nichts werden.

Von daher nicht wundern, ich bin da aber eben auch nicht 😉 wie heißt es so schön „ihr müsst mich nicht suchen, ich bin im Wandel – aber eigentlich bin ich nicht im Wandel sondern möchte endlich mal den roten Faden finden und beibehalten.

Ich wünsche Euch von Herzen das ALLERBESTE für 2022 , mögen eure Wünsche und Ziele in Erfüllung gehen. Bleibt gesund und zufrieden

und macht öfter das, was euch glücklich macht

Eure Gaby

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